这本书作者将以不同性格类型的年轻人在初入职场时的遭遇作为切入点，探讨职场新人最容易遇到的16种职场困境，通过广泛应用于职业生涯规划领域的测评系统，以及“真实场景职场热门话题为案例大白话话术”，帮助职场新人进行自我觉察、认清职场环境，让他们学会快速地融入工作，完成从学生到职场人的转变。本书所讲述的话题具有普适性，适合多种

每个人都倾向于认为自己是理性的、睿智的，无论处在什么样的情境下，都可以作出正确的、有利于自身的决策。遗憾的是，我们并没有自己想象的那么理性，即使是聪明人也会不可避免地做出愚蠢的行为，这与智力无关，而是人类对世界的认知存在偏差。《认知偏差：提高自我洞察力的86个心理学知识》揭示了生活中常见的认知偏差现象，旨在提醒读者，认

本书主要讲如何保持健康阳光的心态，让我们的生活工作更加美好。全书共分两篇，包括阳光心态的意义以及如何努力修炼阳光心态。 真正阳光心态的人，是一种心灵的美、内在的美，并外化为言行的美和形象的美。每个人自己把心态修炼阳光了，会实现“各美其美”，每个人的心灵都美起来。由于个体的心灵美，对于大家都有好处。自己的心灵美，也会把

《积极心力》以积极心理学为理论根基，聚焦幸福力的构建与提升，系统阐释如何通过唤醒个体的积极天性、激发内生动力、重塑思维模式，最终实现从认知到行为的转化。全书以去专业化、强工具化为特色，兼顾理论深度与实践亲和力，围绕三自技术心流技术REBT技术可拓学技术及阳明心学与模型疗法等核心工具展开，结合大量案例分析与实践练习，将抽

本书是一部横向的心理学通俗读物，致力于以心理学为切口，引导读者发现亲密关系中暗藏的人性特点，从而觉察自己的潜意识，代入对方的思维处境，摆脱情感认知困扰，丝滑处理亲密关系。作者以丰富而精准的心理分析为抓手，依托大量的心理咨询案例，用“抛出问题—分析问题—解决问题”的逻辑链条，以篇为单位，清晰明了地逐一解答常见情感困惑，带

《呼吸》是一套平衡身心的心理学正念启发书，全书围绕幸福、生活、正念、创造力与逃离五大主题展开，旨在提示人们在繁忙生活中发现微小但重要的幸福时刻。《呼吸》正如其书名所示，是通往心灵深处的桥梁，帮助人们摆脱压力、平衡情绪，最终让我们与自己、与世界建立更加和谐的关系。本期《呼吸》从好梦的话题引入，聚焦于在快节奏、高压力的现代

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这是一本探索艺术疗愈深度的书籍，旨在帮助读者通过艺术与心理学的结合挖掘内心的深处并与自我对话。本书通过一系列与伟大艺术作品和虚构角色的互动，诱导读者体验生命的波动和情感的起伏，从而达到情感的表达与释放。每一章都是一段独立的故事，通过艺术的视角和心理学的分析，引导读者深入探讨主人公的内心世界，剖析其梦想与挣扎，理解其痛苦

本书分为五章，深入剖析了弱势心态的具体表现及其背后的深层原因，旨在唤醒读者对自我状态的认知，为向强势转变打下思想基础，书中的案例故事能鼓励读者打破弱势心态，重塑自信、独立的强势心理，书中亦结合实际场景，提供了在工作中、社会交往中运用强势策略的具体方法和建议。

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