本书以京津冀区域为研究范畴，以滑雪目的地为研究内容，从竞争力视角出发，结合比较优势理论和竞争优势理论，对京津冀滑雪目的地展开定性和定量分析。在运用钻石模型理论对京津冀滑雪目的地的竞争优势进行定性分析的基础上，结合已有研究及专家意见和现实发展，构建竞争力评价指标体系展开定量分析。依据滑雪目的地在广义和狭义上概念的不同，本

本书以第一人称的视角，带领读者领略地球七大洲最高峰的壮美景象，写就一部历时15年在雪山之巅探寻的精神史诗。每座山都有独特的历史和故事，在时空交错中，随着吴皓攀登的步伐，本书重现了那些攀登过这些山峰的人和他们的经历。每座山也有各自适合的攀登方式，在这本书中，吴皓不仅描绘了山的雄伟，更探讨了不同国家和地域的不同攀登理念及风

本书基于《运动生理学》《ACSM体力活动指南》《健康中国2030规划纲要》等相关书籍的指导下，以共建共享为目标，着力解决久坐行为的突出问题，从实际需要出发提出相应解决措施，特别是针对儿童、职业人群等研究热点人群，选题具有很强的针对性。全书共六章，主要内容如下，第一章：绪论部分，包括选题背景与意义，研究的问题、方法及研究

本书首先介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位、对线，年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着解释了圆肩驼背的自测方法和它可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，以及如何预防圆肩驼背等；最后提供了一套为期28天的纠正圆肩驼背的锻炼计划。此外，还介绍了日常改善肩颈紧张及疼痛的方法和练习

本书主要介绍青少年科学健身，从认识什么是科学体育锻炼，到讲解青少年如何去进行运动，再到适合青少年人群体育锻炼的内容，再到青少年锻炼的误区，最后到青少年运动意外及损伤预防，每一个章节都进行了详细的介绍，文字通俗易懂，每个知识点搭配绘画。

国家二级健康管理师刘丹，通过分步骤图解和肌肉图解的方式，教授大家一些既简单又神奇的方法，通过这些方法来唤醒我们的面部肌肉，绽放属于每个人的魅力。很多人都不知道，我们的脸上有超过40块细小的肌肉，它们是我们表达情感的基础。随着岁月的流逝，这些肌肉需要适当的呵护和锻炼，才能保持弹性和活力。面部肌肉锻炼，其实就是通过一些简单

本书从5个很常见的生活场景切入——沙发上、床上、户外、办公室中、旅途中，通过插画的形式展示如何对身体的不同部位进行拉伸，并对每个动作的功效、步骤和要点进行了介绍，同时还提供了在各个场景下可以直接使用的拉伸计划，让读者能快速掌握在各个场景中对感到不适的身体部位进行放松的方法。

AI对围棋星定式产生了多方面的显著变化，本书通过对围棋星定式的深入剖析全面讲解了常见变化，包括尖顶、托扳和双挂的常见选项和变化分解图。通过本书的学习，读者可以该收到AI改变棋手学习训练方式，以其分析为依据，借与AI对弈提升实战能力，全方位革新了围棋星定式在现代棋局中的应用。

本书的一大特色在于它不仅仅局限于介绍AI定式的几种常见下法，而是以整个棋盘为视角，全面系统地展现了AI定式的丰富内涵。从不同的开局布局，到各种复杂局面下的应对策略，书中都进行了详尽的阐述与分析。通过对大量实战对局的深入研究，作者剖析了AI定式在不同情境下的优势与劣势，以及它们可能引发的各种变化。这样的编排方式，能够让读

本书是针对象棋中的布局部分，共分为入门级、进阶级、大师级三个难度层次。意在通过对主流定式的反复强化，配合逆向推导法、倒叙教学法以及主动发现布局中明显存在的问题并提出解决建议等训练方式，提升读者对常见布局的熟练度，掌握同一布局体系下的不同变化以及不同布局之间的相互转换。最终是使读者能将理论与实践相结合，对各种定式形成自己