《番茄工作法从入门到精通》介绍了如何运用番茄工作法来管理时间，以及如何使番茄工作法在实际工作中发挥更大的作用，帮助职场人士养成好习惯，使其能够高效工作、高效生活。本书分为三个部分：一部分为入门篇，介绍为什么要学习时间管理和番茄工作法；第二部分是实战篇，介绍番茄工作法的具体使用方法，并引导读者使用；第三部分是精进篇，旨在

这是一本指导人们有效进行时间管理，掌握劳动时间缩短术的社科书。书稿从日程管理术一直讲到商务谈判和会议的技巧、*的数字活用术，介绍了超过400个缩短工作时间的技术，内容涉及很多方面，其中也有关于如何有效处理人际关系的内容，指导读者展开令人际关系变通畅的交流，制定不出纰漏的资料，达到在挽救失败的同时兼具防止时间损耗的效果。

《谁偷走了我的时间：高效时间管理手册》为什么你的时间总是不够用？为什么注意力总不能集中？为什么付诸所有精力却收获甚微？关键是你需要学会科学地管理自己的时间！这本书从不懂时间管理的现象入手，结合诸多案例和现实情景，全面阐述了高效工作的时间管理策略和方法，帮助读者认识到时间管理的意义，掌握提升工作效率、改善不良现状的具体方

《终结拖延症的49种方法》拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞，直接针对有拖延毛病的人群*容易出现的49种现象，提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节

作者拥有多年管理经验，把时间管理这一成人技能应用于家庭生活，带领孩子一起建立自律、自控的生活习惯。 根据0-7岁不同年龄段儿童的认知程度，区分了每个阶段可行的时间管理训练方法，细化并扩展了可应用的时间管理工具，以极强的实践操作性和阅读趣味性，提供不同类型的家庭从零开始的时间管理解决方案。*终实现让孩子自己管理自己的生活

作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们如何运用心智来管理时间，从而开启高效的人生旅程。内容包括：每个人都要有自己的不为清单；没有时间，只是因为不重要等。

本书根据孩子的心理特点，提出30天儿童时间管理方法，从培养时间观念、营造时间氛围、纠正孩子不良习惯、制订时间计划、时间管理的纪律约束、培养孩子专注力，以及如何让孩子最大限度地利用时间七方面展开阐述。

很多上班族大概都有如此烦恼：由于阅读速度慢，需要阅读的资料不知不觉堆积成山；阅读效率不高，读过就忘；对于发表评论和进行发散性思维感到棘手；信息到用时方恨找不到……从接收信息到处理信息，再到输出信息，是一个容易被人忽视且容易因不得要领而导致事倍功半的过程。 面对五花八门的资料、琳琅满目的书籍

《1＞100：一百个工作技巧不如转换一种思维模式》是日本畅销书作者高桥政史的全新力作，旨在为苦恼于效率低下的各类人群提供根本上的解决之道，即改变思维模式才是提升效率的关键，并提出基于聚焦思维的GPS工作法则。 采用轻型纸双色印刷，明快简洁的图文风格，不论何时何地都可轻松阅读。 书中列举了苹果、索尼、丰田、麦肯锡等诸多一

你是否已经适应了不能按时完成工作，看似连轴转，却又像无头苍蝇似的总是忙不完？你是否总因为自己没有足够的时间和空间而感到懊恼？你是否连精心打扮一下自己的时间都没有，时间似乎总是匆匆而过？但你想过没有，时间是公平的，每个人拥有的时间都相同，为什么别人能过得精致、自在？因此问题还是出在你自己身上，而让你的时间流失的罪魁祸首就