本书为丛书分册之一，从运动健康的历史发展、重要性，到主动运动健康的概念、服务体系的构建，以及主动运动在不同人体系统健康中的应用，探讨主动运动对健康的重要性及如何通过个性化运动计划、数据监测和专业咨询来提升整体健康水平。此外，书中还涵盖主动运动健康新型技术的应用，以及如何通过教育普及提升公众对主动运动重要性的认识。

步入2025年，我国健康事业正处于关键发展节点。国家积极推动多项举措，如启动“体重管理年”三年行动，期望借此普及健康生活方式，并通过设立体重门诊，为民众提供个性化干预；大力推进医疗卫生“强基工程”，利用人工智能技术提升基层医疗服务能力，优化基层设备配置，特别是应用AI辅助诊断系统，力求让“家门口看病”更加高效便捷。此外

本书运用文献资料法、比较研究法，根据冰球在新中国成立70周年的历史演进为节点，纵观冰球运动发展的背景，依据标志性事件，将冰球运动的历史演进分为四个阶段，具体为“起步”“坎坷”“黄金”“衰落与复兴”，目的在于通过同时期我国与他国冰球发展的对比分析，以及对他国冰球运动发展特征进行分析，借鉴他国冰球运动的长处，建立我国冰球发

本书以民族传统体育文化为研究主体，对其传承与发展进行了研究，综合论述了民族传统体育文化的内涵、价值、历史、发展等相关内容，引领读者对民族传统体育文化的本源、发展模式、影响因素等进行初步了解；详细论述了民族传统体育文化的传承与发展动态、战略和实例等内容，首先具体分析了民族传统体育文化传承的理论和发展的现状等内容，然后详细

本书内容共分为十一章。第一章：引言；第二章：大运河流域传统体育调研；第三章：大运河镇江流域古代传统体育整理及数字化平台建设；第四章：镇江大运河文化带休闲旅游及传统体育现状与对策；第五章：大运河镇江段村落传统体育助力乡村振兴；第六章：大运河流域乡村传统体育平台项目；第七章：大运河镇江流域传统体育融入高校体育的情况调查；第

本书共五章，内容包括：青浦船拳运动、青浦船拳的基本技法、船拳体能锻炼方法、船拳操与十四式套路、运动损伤的预防与处理。

本书介绍了八段锦的起源、发展、功法特点、养生保健功效，以及少林八段锦的动作要点；太极拳的起源、流派、养生保健功效，以及二十四式太极拳动作要点。

本书主要内容涵盖游泳运动员水中数据采集技术概述、水中速度数据采集与分析、力量与耐力数据采集技术、游泳姿态与动作技术分析、呼吸与能量代谢数据采集、水中数据采集的实时反馈系统、基于数据的个性化训练计划制定。

《运动训练学热点问题探蹊》一书为普通高等学校通识教育课程体系中的分布式课程教材。根据华东师范大学卓越育人的工作目标以及“建立少而精、博而通、超越知识点、以思维传授为特色的通识教育课程体系”要求，以运动训练学热点问题为抓手，将运动训练学知识的传授、价值观念的传递和科学思维方法的确立等要素融入本教材的编写过程中，以此提升学

本书包含3部分，共13章。第1部分是力量训练基础，包括体育运动中的力量、爆发力和肌肉耐力，力量训练的神经肌肉适应，力量训练的定律与原则。第2部分是计划、周期和计划设计，主要介绍短期小周期计划、年度计划和集体项目的长期计划。第3部分是周期力量训练，深入分析解剖学适应、增肌、最大力量等阶段的力量训练，并给出了力量训练计划示