这是一本关于健康的全方位实用指导读本,贴近广大人民群众的生活,具有较强的科学性、指导性和实用性。本书*的特点就是用提问的方式将生活中容易被人们忽视的小细节列举出来,十分醒目,让您一目了然。每个问题都在提醒您,维护健康就应该从这些生活小细节一点一滴做起。本书的内容丰富、全面、细致,涵盖了与人类健康息息相关的各个方面,分别
对儿女而言,父母的健康是自己最大的福气。《给老爸老妈的健康红宝书》针对老爸老妈不同的生理和心理特点,分别提出了不同的健康养生之道,内容包括长寿养生、日常保健、科学运动、饮食健康、治病用药、两性健康等板块,简洁明了,通俗易懂,是献给父母的贴心礼物,也是父母应该拥有的健康枕边书。
本书讲述了芳疗的历史及未来·认识精油·基础油及精油的调制诀窍。精油的选购及保存·精油的安全性。孕妇使用精油·婴儿的芳香疗法,从头到脚的芳香疗法·心灵芳香疗法,按摩原理以及各种按摩技巧。皮肤美容保养·香水及爱情精油。宠物芳香疗法·居家及庭园的芳香疗法·57种精油各论。芳香疗法是一种全方位的治疗艺术,借由运用芳香植物所萃取
1998年6月1日《中华医药》诞生以来,已经获得了很多的褒奖,但在2009年底至2010年初之间,中医药学界、电视纪录片界、电视业界乃至国家电视主管部门多次给予《中华医药》很高的赞誉和评价,短时间的如此集中,对于我们来说还是第一次。2009年11月,《中华医药》获世界中医药学会联合会颁发的“第三届中医药国际贡献奖”;2
当人们遇到问题时,首先会自助,想办法自己解决。然而,事情并不总是那么幸运,很多时候需要借助于外力的支持和帮助,在自助的同时求助。对于求助者来说,最重要的是找到针对自己问题的最适合的解决方法、最好的帮助者或者机构;对于助人者来说,最重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法,并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。
古往今来,健康一直是人类追求和探索的永恒话题。阿拉伯谚语说:“有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。”健康是人类最大的财富,是事业成功、生活快乐、实现人生价值的基础。自新中国成立以来,随着经济水平的提高和卫生事业的发展,我们已经在很大程度上控制了很多急性传染病(如霍乱、鼠疫、疟疾、血吸虫等)对人群健康和生命的威胁。但
《汉方减肥瘦身术》就中医立场看现代人与饮食的关系及肥胖的原因,介绍了10个成功减肥法则,针对不同体质提供减肥方法。
每一天,我们的生活都离不开衣食住行,一些再平常不过的习惯却往往成为健康的杀手。为此,本书邀请二十余位专家教授组成编委会,全面汇集了那些有害健康的日常习惯,逐一破解食物养生密码,积极倡导低碳健康饮食法,娓娓告诉你居室里的健康秘密和四季保养的窍门,悉心传授现代慢生活养成术和情绪管理“心”主张,本书不仅是注重养生保健类人群的
白领一族的健康状况一直令人担优,却很难被彻底解决。本书针对日常工作、生活中影响白领一族健康的常见因素总结出了300多个关键问题,介绍了对亚健康状态的警觉、对工作环境中不健康因素的自我防护、纠正生活中的不良习惯、找出运动健身中的误区和正确地运动技巧,并对饮食的调养、心理疾病的自我防治,以及常风病的发现与治疗等问题进行了解
指导女人做好日常肌肤护理工作,打造从头到脚无懈可击的优质肌肤,让不同年龄的女人找到自己的美丽,让风景因此而更亮丽。为女人提供多样妆容,用色彩焕靓肌肤;为女人提供百变发型用新意彰显时尚。将瑜伽、普拉提贴近生活。让美体修形贯穿于时时刻刻:指导不同年龄的女人减肥,帮助女人实现局部瘦身。用一本书点亮一个女人的美丽之灯,用一本书