本书首先将带你了解4种依恋风格的特点及其心理成因，识别自己和伴侣当下属于哪种依恋风格，发现自己或伴侣的问题。接着，你能清楚地了解焦虑型依恋给你们带来的问题，以及为什么问题始终难以得到解决。然后，你将了解焦虑型依恋的解药——带着关怀的自我觉察，帮助你发展自我觉察和自我关怀的能力——确信自己值得被爱，建立充满安全感的亲密关

本书专为恋爱中或准备坠入爱河的年轻男女打造的高情商恋爱聊天法。爱情是一种很容易受情绪主导的深层感情，不论是从陌路到相知的第一次接触，还是热恋中的打情骂俏，又或者经历过波折后的情感复合，高品质的沟通都需要提供高浓度的情绪价值。那么面对伴侣不时抛给你的各种灵魂拷问，你的接话方式至关重要，有人答成“送分题”，而有的人却答成了

本书通过解析人际沟通中的暗语、破译各种情境下的弦外之音，帮助读者掌控社会交际的主动权。当我们与人交流时，重要的不是听到了什么，而是听懂了什么。现代心理学研究表明：人们70%的沟通信息通过非语言方式传递。那些没说出口的话才是决定成败的关键！这就是沟通的暗语。当老板问“最近工作怎么样”时，当朋友说“这不是钱的问题”时，当伴

本图书面向小学生，聚焦校园与生活中的常见社交场景，将实用口才技巧转化为生动有趣、易于理解的内容。旨在帮助小学生掌握有效沟通方法，提升语言表达能力，培养良好的人际交往习惯，解决因沟通不畅引发的矛盾冲突，成为小学生在语言学习和社交生活中的实用指南。为小学生提供一套系统、全面且实用的口才训练方法，使其能够在不同场景下灵活运用

本书基于缓解流量焦虑的需要，根据传播公关知识、超越公关经验、培育公关素养、掌握公关理论、发展公关能力五项原则编写，围绕协调公众关系、塑造品牌形象的目标，从理论层面阐述了公共关系的本质、结构要素，从知识层面分析了公共关系战略环境分析、战略能力分析和运作程序的框架内容，从实操层面阐述了公共关系的接待策略、大型活动策略、媒体

你知道何时说是，如何说不吗？你的生活是你自己的，还是被别人操控的？想要一个平衡健全的生活，就一定要为自己设置明确的边界，只有在边界之内，我们才能保护自己，保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发，通过真实的生活案例，指出许多人过度依赖、过度付出、

如何让你讲授的内容更有影响力？ 如何更好地帮助他人改善人际关系和团队合作能力？ 人际沟通分析（TransactionalAnalysis，简称TA）是一种系统的心理治疗方法，此时此刻，世界上有众多心理治疗师正在运用这项理论帮助人达到成长和改变的目的，TA的有效性已经得到了相当多的证据证实。 在实际应用中，除帮助治疗师为

本书以“人情世故”为根基，揭示礼仪之邦的尊卑有序、亲疏有别的伦理准则，以及“讲人情”“要面子”这一社会运行的隐形逻辑，更提炼人际交往的黄金法则：沟通需有术、尊重是前提、诚信立根本、互惠保长久、宽容显格局，为处理关系提供清晰路径。深入探讨了职场生活、交友、亲缘关系维护等关系场景中的人情智慧。本书将传承千年的处世哲学转化为

本书共分两部分：原理篇；情境。主要内容包括：人类传播的过程；人的感知；言语信息；非言语信息；倾听；冲突与谈判；伦理与传播；关系的发展过程等。

沟通技巧可以通过积极思考与实践而不断提升。具备良好的沟通技巧不仅有利于职场人提高工作效率，促进个人职业发展；还有助于团队和组织增强团队意识和组织凝聚力，促进团队高效运转。本书共分为8个项目：职场沟通认知，克服职场沟通障碍，训练职场沟通技能，制定职场沟通策略，应对职场沟通场景，建立与维护客户关系，进行商务谈判，培养商务礼