本书是一部可读性较强的心理自助读物，作者以自身感悟为出发点，结合实际，从领导力、团队协作力、勇气、情绪、终极目标、个人规划等层面着手，阐述了如何高效挖掘释放自身潜能、快速抵达设定目标的方式和方法，可以实际应用于商场、职场和日常工作生活等各个现实场合。
作者以“罗盘”为喻，把人生中促进成功的四个要素比喻为东西南北四个方向，重中之重是罗盘上的正北方——目标和定位。南极点凝聚着我们的“战略策划力”，是规划人生，为驶向“北极星”指引的终极目标搭建脚手架的能力。正东方是我们坚守的价值观，即行事的立足点，在实现目标过程中，没有妥协余地。正西方储存着我们的“战斗力”，即性格自带的力量和为目标与信仰而战的雄心。
弗洛伊德·伍德洛
（Floyd Woodrow）
英国员佐勋章及杰出英勇勋章获得者，曾于英国特种空勤团服役20余年，少校军衔，于2008年退役。他拥有法学学位，后来又学习了心理学。
退役后，弗洛伊德利用自己在特种空勤团积累的执行力、领导力、团队力等方面的知识理念、经验技能，服务于多家国际体育团队、金融服务公司、政府高层部门、教育机构、警察局、应急服务机构，以及跨国企业，如BBC、英国电信、英国体育局、玛莎百货、环球音乐集团、森特理克集团、GAC集团、Calor Ga公司等，从各个方向为这些组织及团队提供潜能激励，使其获得高效的领导力和执行力。
第1章 找到我们前进的方向
目标的力量 005
浇筑梦想 005
调整我们的目标 006
设定高标准 009
抓住灵感 010
人生罗盘 013
创绘人生地图 016
第2章 确定起点
发挥潜力 027
找出优势和劣势 029
找到动力 031
导师和向导 033
第3章 精神特质
塑造我们精神特质的人 043
保持勇敢 051
坚持原则 053
个人与团队精神 055
第4章 战略家
战略的重要性 067
培养战略能力 068
分析信息 072
为突发事件做准备 079
沟通和谈判 080
第5章 勇士
健康与幸福感 099
牢牢掌握基本技能 102
练习，练习，再练习 104
压力训练 107
保持纪律约束 110
训练我们的大脑 111
激发超常表现 113
运用直觉 116
接受失败并从中学习 118
永不放弃 120
第6章 人生罗盘
平衡我们的罗盘 136
抓住机遇 139
恐惧是成功最大的障碍 143
控制情绪 149
发现专注点 153
第7章 团队合作
个人人际网 166
团队的罗盘 167
团队的组建 169
将成员团结一致 174
领导力 178
当心“魅力”型领导者 184
成功之路 186
尾声 193
致谢 199
参考书目 203
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