2018年 养生日历

定　　价：88 元

• 作者：刘光瑞 著
• 出版时间：2017/9/1
• ISBN：9787538498813
• 出 版 社：吉林科学技术出版社

• 中图法分类：P212 
• 页码：733
• 纸张：胶版纸
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

　　《2018年养生日历》从不满足于只当一本日历。比起帮你记日期，希望能在2018的每一天，都提醒你用更健康的方式去生活。

作者介绍

　　刘光瑞，男，中医副研究员，国家非物质文化遗产项目“针灸·刘氏刺熨疗法”代表性传承人、文化部专家、国家薪传奖获得者，生于1956年。自幼随父习医，擅长中医药民间绝技研究及文化创作；发明创新荣获国际大奖四项，国内科技奖、发明奖28项。在“针灸·刘氏刺熨疗法”中，提出人体经络“暗物质、暗气流、暗能量的辩证转化关系”全新理论。热爱中医药及传统国学文化，创办重庆市神农中医药研究所、中国民间医药博物馆、重庆市巴渝名匾文化艺术博物馆、少林堂国医书院等。拥有中医药文物及标本2万余件、古匾3千余块、古籍5万余册。著有“中国民间医药系列丛书”“乡村草医草药丛书”“农村医疗保健丛书”等，其中数本专著在海外发行。曾获重庆市“十大藏书家”和“十大发明家”称号。学识渊博，医风淳朴，曾获“名中医”称号。历任中国民间医药博物馆馆长，重庆市巴渝名匾文化艺术博物馆馆长，重庆中医少林堂负责人。

目 录

养肾防寒

温补肝阳

顺肝益脾

健脾柔肺

养心清火

养胃健脾

除湿清热

重在养阴

阴阳平衡

养肺防寒

御寒温补

敛阴护阳